Popis
„Jdi na to tvrdě nebo jdi domů“ – to je výrok zpěvačky Madonny.
Tak pojďme si dát do těla s Danielem, který s Madonnou vystupoval při otevření zpěvaččina fitness centra v Berlíně. Zde se seznámil s její tehdejší osobní trenérkou Nicole Winhoffer, jejíž cvičební styl – tzv. NW Method začal brzy poté předcvičovat. Základním prvkem těchto lekcí je ustálená kardiovaskulární zátěž se střední až vysokou intenzitou zatížení. Zaměřuje se na celkové formování postavy. Lekce NW METHOD jsou složeny ze 3 hlavních bloků, dvou posilovacích a jednoho tanečního (Dance cardio).
Daniel nám představí lekci pro začátečníky, ale i při ní se pořádně zapotíme a dáme do těla 🙂
PŘEDTOČENÁ LEKCE V HD KVALITĚ
Cena: 130 Kč, délka lekce 52 minut
*Lekce bude dostupná k přehrání po dobu 4 dnů.
Po zaplacení lekce zašleme na Vámi uvedenou mailovou adresu odkaz a heslo, přes které se ze svého počítače či mobilního telefonu, případně chytré televize přihlásíte k vámi zaplacenému záznamu lekce.
Těšíme se na cvičenou:)
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.