fbpx

Bodyform BOSU s Hankou Soukupovou | PŘEDTOČENÁ LEKCE

135 

Popis

Bodyform

Komplexní cvičení, při kterém se zahřejete, protáhnete, zpevníte střed těla a vyrýsujte své křivky. Využijete vlastní váhu těla i malé cvičební pomůcky. Pozitivní energií nabitá lekce s prima partou, do které zapadne každý. Cvičíme s botami.

Bosu

Od té doby, co tato unikátní balanční pomůcka (polokoule) přišla do světa fitness, sklízí ovace. Aby ne – balanční cviky Vám přirozeně zpevní střed těla, posílí hlezenní klouby i oblast kolen. Posilování na bosu je „makačka“, ale na druhou stranu vám tato „polokoule“ skvěle protáhne všechny svaly obdobně jako velký míč či overball. Cvičíme s botami (při jeho použití v lekcích pilates cvičíme bosi).

PŘEDTOČENÁ LEKCE V HD KVALITĚ
Cena: 135 Kč, délka  lekce 60 minut
*Lekce bude dostupná k přehrání po dobu 4 dnů.
 
Po zaplacení lekce zašleme na Vámi uvedenou mailovou adresu odkaz a heslo, přes které se ze svého počítače či mobilního telefonu, případně chytré televize přihlásíte k vámi zaplacenému záznamu lekce. 
Těšíme se na cvičenou:)

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Bodyform BOSU s Hankou Soukupovou | PŘEDTOČENÁ LEKCE”