fbpx

26.7. Muscle pilates speciál s Evou Klimentovou

300 

Muscle pilates kombinuje to nejlepší ze všech skvělých cvičení. Součástí tohoto jedinečného speciálu bude strečink,  který je pro tělo velmi důležitý…

Vyzkoušejte

Muscle pilates speciál od 17.30 – 19.30

5 skladem

Popis

Muscle pilates kombinuje to nejlepší ze všech skvělých cvičení, která znáte. Základem workoutu je klasická metoda Pilates, kdy dbáme především na správné držení těla a perfektní techniku provedení cviku, kterou uplatníte nejen při Muscle pilates, ale i při dalších pohybových aktivitách. Cvičení samotné zahrnuje posilování vnitřních i povrchových svalů, formuje Vás, klade důraz na zvyšování mobility i flexibility a v neposlední řadě se snaží kompenzovat jednotlivé svalové dysbalance. Jedná se o novou formu efektivního funkčního tréninku.

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “26.7. Muscle pilates speciál s Evou Klimentovou”